tu the ngu cua phu nu co thai

Phụ nữ có thai ngủ theo tư thế nào thì tốt?

1 comments Tags: ,

Tư thế ngủ của người mẹ và sức khỏe của thai nhi có quan hệ mật thiết với nhau. Vậy Phụ nữ có thai ngủ theo tư thế nào:
tu the ngu cua phu nu co thai
Giai đoạn giữa thời kỳ mang thai nên nằm về phía bên trái, đặt biệt là sau 6 tháng mang thai thì không nên nằm lâu và không nên nằm về bên phải. Đặc biệt tránh nằm ngửa, nên nằm nghiêng bên trái là hợp lý. Nằm ngửa sẽ khiến thai nhi đè vào tử cung, giảm thiểu lượng máu, bức bách tĩnh mạch, không tốt cho lưu thông.

Nằm vê bên phải không có lợi cho sức khỏe của thai nhi, khiến cho huyết quản của tử cung bị ép, ảnh hướng đến sự lưu huyết của thai nhi, khiên cho thai nhi bị thiếu oxi, có thể dẫn đến chết lưu.

Nằm nghiêng về bên trái có lợi cho mẹ và thai nhi. Khi ngủ nên thoải mái về tư thế, tránh đè nặng lên tử cung, dự phòng các mạnh bị ức chế, điều hòa huyết áp, làm lưu thông máu.

 

Comments (1)

Leave A Comment